少しずつ生きていく

軽度のうつ病持ちが心の整理をするブログ

2018-12-13から1日間の記事一覧

食事が億劫

相変わらずご飯を食べるのが億劫です。寒くなってからその傾向がかなり進んでいる気がします。 ご飯を食べても食べても、数時間も経てばまたお腹がすく。そしたらまた食べて、またお腹が空いたら食べて‥‥その繰り返しに飽きてしまったような感覚があります。…